Категория: Виньясы

Аштанга Виньяса Йога

Ноябрь 8, 2013 – 05:10

В субботу 9 ноября в 17.00. Аштанга Виньяса Йога. Аштанга виньяса йога является интенсивной статико-динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений...

Хатха Йога с Виньясами

Ноябрь 12, 2013 – 05:28

В мае-июне этого года посчастливилось попасть на семинар Введение в Аштанга Виньяса Йогу к Михаилу Константинову. Под катом большущий отчет. Предназначен для тех, кто хотел бы попасть на этот или подобный семинар...

Хатха Йога Польза

Ноябрь 12, 2013 – 05:27

Зачем нужно заниматься йогой? Хатха-йога существует около 3 тысяч лет, за это время о ее достоинствах написаны километры различной литературы, сложены тысячи легенд, поставлено огромное количество научных экспериментов...

Укрепление Мышц Живота для Женщин

Декабрь 13, 2011 – 20:00

Гимнастика во время беременности позволяет укрепить мышцы живота, сохранить хорошую осанку, улучшает циркуляцию крови в организме матери и снижает риск отеков в конечностях и получения варикозного расширения вен...

Хатха Виньяса Йога

Ноябрь 12, 2013 – 05:27

Мне всегда была интересна йога, это ощущение (знание) жило где-то в глубине моего ума. В начале я профессионально занимался капоэйрой (capoeira), а через 2 года травмировался. В общем в йогу я пришёл по нужде, т...

Аштанга Виньяса Йога Москва

Ноябрь 12, 2013 – 05:27

18 НОЯБРЯ–02 ДЕКАБРЯ 2013 В джунглях посреди необитаемого острова вас ждут приключения Для нас это событие года! Мы вновь рады пригласить Вас в незабываемый Трип по Южной Индии. Вас ждут ежедневные практики Аштанга...

Что Такое Виньясы

Ноябрь 12, 2013 – 05:27

Led-класс(или класс под счет) Занятие проводится под счет преподавателя. Вся группа синхронно выполняет последовательность, отстраивая свое дыхание под этот счет. Понимание классов под счет или Led-классов Led-класс...

Йога для Здоровья и Счастья

Ноябрь 12, 2013 – 05:27

Жизнь человека на земле — это школа совершенствования духа. Йога — это духовная наука, наука здо­ровья и счастья. Вообще не многие знают, что такое йога, мантра-йога, хат-ха йога. Йога — означает соединение души...

1 2 3