Упражнения для Укрепления Мышц Матки

вумбилдингВумбилдинг — уникальная техника развития вагинальных мышц. Вы наверняка уже слышали это слово и знаете, что есть даже курсы, где обучают такому мастерству.

Что такое искусство вумбилдинга?

Вумбилдинг — комплекс упражнений со специальным оборудованием и без него для того, чтобы придать вагинальным мышцам тонус, силу и выносливость, чтобы впоследствии уметь контролировать эти мышцы.

Слово «вумбилдинг» стало известным благодаря советскому инженеру, автору запатентованных изобретений для тренировки вагинальных мышц, техники упражнений для интимных мышц, нескольких книг в этой области — Владимиру Муранивскому.

Вумбилдинг подобен боди-билдингу, но здесь развиваются в основном вагинальные мышцы, которыми управляют во время тренировки.

Также в книгах В. Муранивского вы можете найти слово «имбилдинг» (построение интимных мышц).

Вумбилдинг позволит вам:

  • Изменить вашу сексуальную жизнь в лучшую сторону
  • Сделать прекрасный пол
  • Уменьшить объем влагалища (также после родов)
  • Физически подготовиться к безболезненным родам
  • Стать неповторимой для своего партнера
  • Получить навыки управления оргазмом - своим и партнера
  • Решить множество проблем с женским здоровьем (различные болезни, предменструальный синдром, климактерический синдром)
  • Получить здоровье, удовольствие, совершенство, семейное счастье!

Сегодня эти упражнения для укрепления мышц влагалища доступны для каждой женщины. Арнольду Кегелю удалось восстановить древнюю практику медицины. Но оригинальная цель его исследования немного отличалась. Он был серьезно занят проблемой недержания мочи у женщин в послеродовый период и пришел к заключению, что ослабленные вагинальные мышцы нуждаются в укреплении. Таким образом, он создал различные тренажеры для вагинальных мышц.

Развитие интимных мышц чрезвычайно полезно.вумбилдинг упражненияВы сможете почувствовать это не только в постели. Упражнения так же укрепляют мышцы брюшного пресса и тазовое дно. Упражнения для мышц влагалища также улучшают кровообращение, тазовые ткани становятся более эластичными и гибкими, размер влагалища сокращается. Кроме того, эрогенные зоны становятся более чувствительными, и гормоны входят в гармонию. С помощью упражнений для укрепления интимных мышц вы сможете также научиться управлять своими оргазмами и избавиться от целлюлита.

Основа вумбилдинга — упражнения, где Вы должны сохранять напряжение вагинальных мышц. Например, нефритовое яйцо использовалось в древнем Китае в этих целях. Сегодня это могут быть различные вагинальные шары, кварцевые камни. Но вы можете научиться управлять интимными мышцами без всяких тренеров. Эти упражнения хороши, потому что Вы можете делать их всюду — на работе, в автобусе, в театре или в постели.

Возможно, вам понравится:

Упражнения для груди, рук и талии
Упражнения для груди, рук и талии ...
Людмила Таг. Упражнения для
Людмила Таг. Упражнения для ...
Упражнения для пресса С …
Упражнения для пресса С …

«Пусть не разговаривает, пусть слепой на один глаз, пусть плохо ходит. Но я его люблю»  — Fakty.ua
Уже проложили шестьсот метров траншеи, оставалось ее укрепить — обшить досками. Муж с напарником ..

Упражнения для груди
Упражнения для груди
Упражнения для груди, руки и …
Упражнения для груди, руки и …
Упражнения для тренажерного зала
Упражнения для тренажерного зала

Упражнения для Укрепления Мышц Бедер

Упражнения для Укрепления Мышц Рук

Упражнения для Укрепления Мышц Груди