Детская Йога на Канале Живи

Привет! Меня зовут Лика Добрянская, я веду детскую йогу на канале ЖИВИ!

Связь моего сына с йогой проявилась еще во время беременности. У меня было осложнение – предлежание плода, которое грозило мне кесаревым сечением. Но с помощью практики перевернутых асан все пришло в норму, и мне посчастливилось родить самой.

Когда Илия был еще совсем маленький, он пытался заниматься вместе со мной и повторять асаны. Когда ему исполнилось 5 лет, я набрала группу и начала учить детской йоге его и других детей. Результаты налицо – он уже сейчас способен осознавать свое тело лучше, чем некоторые взрослые.

Весной в Москву приехал Айенгар, и в один из дней семинара я взяла Илию с собой. Я слегка опасалась, что ему будет тяжело – особенно во время неподвижных медитаций и пранаямы. Все-таки детям гораздо труднее сохранять неподвижность, чем взрослым. Но к моему изумлению, Илия не только выполнял все асаны, но и больше часа пролежал неподвижно в полном блаженстве во время пранаям.

А вы практикуете вместе с ребенком? Давайте делиться опытом! Если у вас есть вопросы по детской йоге – задавайте, я с радостью отвечу!

Возможно, вам понравится:

Ирина Дубцова Живи feat Виктор
Ирина Дубцова Живи feat Виктор ...

Любовь идет по проводам  — Новая газета
Да и не всегда оправданно — со своими психологами Захарова общается по телефону или в интернете: у всех — тяжелая форма инвалидности, большинство передвигаются с трудом или в колясках (в Москве — это, как известно, испытание). Сама Вера Захарова занималась психологией много лет.

Где жить хорошо: Кремниевая долина на Ленинградском шоссе  — Ведомости
.. районом Зеленограда считается Молодежный жилищный кооператив. Неоднократно он признавался самым благоустроенным районом Москвы. Когда вечером включается подсветка этого района, с Ленинградского шоссе жилые дома выглядят причудливыми крепостными стенами. ...

Директор парка Ольга Захарова  — Cosmo.Ru
Директор парка Ольга Захарова. Мы и оглянуться не успели, как Центральный парк культуры и отдыха имени Горького стал знаковым, модным, любимым местом в Москве. За это мы решили сказать спасибо директору парка Ольге Захаровой. теги: Girl Power. 4. Tweet ..

Детская Йога Калининград

Детская Йога на Оболони

Детская Йога Канал Живи

Детская Йога в Калининграде