Аюрведа у Детей

О ЗАЧАТИИ и БЕРЕМЕННОСТИ
Раздел Аюрведы – «Каумара бхритья» (педиатрия) охватывает и период беременности, заботясь о ребёнке ещё до его рождения. В нём говорится, что самое важное для женщины быть здоровой задолго до зачатия, и главное - иметь хорошее пищеварение и избавиться от токсинов. Основной труд Аюрведы – «Чарака Самхита» именно кишечник называет местом, которое «служит корнем всех заболеваний и дисбалансов». Впрочем, любые нарушения со здоровьем укажут на то, что во время вынашивания ребёнка и родов могут быть проблемы.
В йоге известен универсальный способ очищения всех отделов кишечника – Шанк пракшалана. Суть метода в приёме водного раствора и одновременного выполнения определенных асан (упражнений). Но такую процедуру можно практиковать либо до беременности, либо после (и лучше в присутствии специалиста). А вот аюрведическую легкую чистку печени можно проводить на протяжении всей беременности. Каждое утро натощак следует пить смесь из половины стакана свежевыжатого морковного сока и полстакана тёплого молока. Есть после этого можно только через 40 минут. Курс такого очищения – от трёх недель до одного месяца. Лицо приобретёт свежий цвет, а организм мягко освободиться от токсинов.
Аюрведа обязывает заботиться о женщине, вынашивающей новую жизнь. Её состояние и настроение отразится напрямую на сознании будущего ребёнка. Беременную женщину должны окружать хорошая музыка, возвышенная литература и добрые мысли. В Индии традиционно беременным не разрешалось работать вне дома, их оберегали от стрессов.
Согласно Аюрведе, травы в период беременности следует принимать с осторожностью, многие из них противопоказаны. Исключения - Куркума и Шатавари. Как правило, беременная индийская женщина в день съедает по чайной ложке куркумы, считается, что кожа у ребёнка в этом случае будет чистой. К тому же эта специя - отличный природный антибиотик. Шатавари в свою очередь является прекрасным женским тоником, стимулирующим репродуктивную функцию.
Но даже если у женщины во время вынашивания малыша существуют проблемы со здоровьем, то первостепенным аюрведическим советом для неё и для тех, кто окружает ее будет – жить в любви, потому что это самое эффективное средство для рождения новой жизни.

Возможно, вам понравится:

Торсунов О.Г. Аюрведа для всех …
Торсунов О.Г. Аюрведа для всех …

Гоа: царство белых пляжей  — Самара 24
.. на пляже, но и заняться совершенствованием своего организма, омоложением и похудением. Большинство отелей предлагает отличные спа-процедуры, основанные на принципах аюрведы. Для массажей, масок и ванн используются натуральные местные продукты, травы и соки.

Аюрведа от А до Я

Аюрведа Пермь

Аюрведа Диета

Аюрведа для Детей

Аюрведа Сторе