Аюрведа Шри-Ланка

ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ О ШРИ-ЛАНКЕ
Шри-Ланка — страна абсолютной экзотики — именно так можно назвать небольшой остров, расположенный в Индийском океане. Из всемирных исторических ценностей, охраняемых ЮНЕСКО, восемь расположены на этом удивительном острове. Шри-Ланка — это древнейшая страна с богатой историей и глубокими традициями, это мировой центр буддизма с великолепными памятниками этой мировой религии. Благодаря глубокому проникновению буддизма в мировоззрение островитян, здесь царит атмосфера непревзойденного умиротворения. Философия религии полностью пронизывает жизнь людей Шри-Ланки. Взлелеянное веками искусство и с вдохновением созданные храмы, сокровищницы, монастыри, статуи и исполинские божества до сих пор сохранили дух почитания и тайны, а построенные человеческими руками много лет назад водохранилища и оросительные системы и поныне превосходят современные технические устройства. Но не только историческое наследие образует пресловутую экзотику.
Шри-Ланка расположена всего в 800 километрах от экватора и располагает всеми богатствами тропических островов. Как говорят сами ланкийцы, они знают только три цвета — синеву неба и океана, золотисто-желтые тона пляжей и буйную зелень тропической флоры. И, действительно, красота ландшафтов Шри-Ланки может поразить даже видавший виды взор. Особенно красивы бескрайние чайные плантации — гордость и мировая известность острова. Также всему миру известны традиционные ланкийские специи, экзотические фрукты, самоцветы, батик и, конечно же, теплота дружелюбных хозяев острова. Отдых на ШРИ-ЛАНКЕ — это путешествие в уникальный мир.
«Шри-Ланка» (в слове «Ланка» ударение может быть поставлено на любую из гласных) в переводе с санскрита означает «Благословенная земля». Полное наименование Демократическая Социалистическая Республика Шри-Ланка, до 1972 года известная как Цейлон. Официальная столица: Шри-Джаяварденепура-Котте. Фактическая столица: Коломбо (местопребывание правительства, резиденция президента). Шри-Ланка – страна загадок и легенд. До сих пор никто не может объяснить всего, что было найдено в ходе раскопок на территории острова. Однако в одном мнении сходятся ученые – здесь была древняя цивилизация, которая обладала особыми знаниями, способностями, а остатки ее культуры и построек находят до сих пор.
Туризм и туры в ШРИ-ЛАНКЕ
Известный путешественник 12-го столетия Марко Поло писал, что Шри-Ланка — самый прекрасный остров во всем мире. В течение многих веков он был великой туристической целью, особенно для европейских путешественников. Однако 30-летний внутренний конфликт негативно сказался на туризме и росте промышленности. Но после его окончания в 2009 году перспективы шри-ланкийского туризма выглядят многообещающими. В 2010 году, сразу после окончания войны, в ШРИ-ЛАНКЕ туристический поток вырос на 46%. С 2009 до 2011 годы туристический поток удвоился и в конце 2012 года Шри-Ланка отметила миллионного туриста с начала года. Издание «Lonely Planet» назвало Шри-Ланку лучшим туристическим направлением 2013 года!
У туризма Шри-Ланки есть тройное преимущество. Во-первых, это аутентичный туризм. Во-вторых, компактность острова позволяет туристу пересечь страну в течение нескольких дней, в-третьих — уникальное разнообразие туристических предложений для туристов.
Для простоты туризм Шри-Ланки можно разделить на 8 различных предложений, а именно: пляжи, историческое наследие, дикая природа, театрализованные представления, здоровье души и тела, фестивали и праздники, спорт и приключения, и ее основа. Основой Шри-Ланки являются ее люди, искусство и культура, специи, чай, драгоценные камни, искусные ремесла и т.д.
Пляжи
Будучи островом, Шри-Ланка, окруженная морем, прекрасно подходит для пляжного отдыха. Когда море штормит с одной стороны острова, оно спокойно на другой его стороне. Таким образом, пляжный отдых возможен круглый год.
Западное побережье
Негомбо (35 км к северу от Коломбо)
Маунт Лавиния (12 км к югу от Коломбо)
Калутара (42 км к югу от Коломбо)
Южное побережье
Бентота (62 км к югу от Коломбо)
Амбалангода (85 км к югу от Коломбо)
Хиккадува (98 км к югу от Коломбо)
Унаватуна (140 км к югу от Коломбо)
Велигама (143 км к югу от Коломбо)
Мирисса (151 км к юго-востоку от Коломбо)
Матара (160 км к югу от Коломбо)
Тангалле (195 км к юго-востоку от Коломбо)
Восточное побережье
Аругам Бей (315 км к востоку от Коломбо)
Северное побережье
Нилавелли и Уппувели (280 км к северо-востоку от Коломбо)
Тринкомали (257 км к северо-востоку от Коломбо)
Исторические наследие
Шри-Ланка, с более чем 2500 летней историей, обладает богатым историческим наследием. В стране есть 8 объектов Всемирного наследия: бывшая столица Канди, священный город Анурадхапура, голландский форт Галле, древний город Полоннарува, горная крепость Сигирия, золотой горный храм Дамбулла, великолепный заповедник Хортон Плейнс и дождевой лес Сихараджа. Кроме этих известных мест есть сотни исторических достопримечательностей на острове, которые посещаются туристами.
Анурадхапура – историческая достопримечательность
Сигирия — историческая достопримечательность и крепость
Полоннарува — историческая достопримечательность
Канди — историческая достопримечательность с храмом зуба Будды
Галле — крепость
Дамбулла – горный пещерный храм
Малигавила — древний монастырь с самой большой статуей Будды в ШРИ-ЛАНКЕ
Япахува – крепость
Дикая природа
Для небольшого острова биологическое разнообразие является очень впечатляющим. Шри-Ланка является домом для большого разнообразия млекопитающих, птиц, рыбы, бабочек и змей. В большую пятерку ланкийской дикой природы входят: слон, леопард, медведь-губач, голубой кит и кашалот.
Некоторые парки — заповедники живой природы в ШРИ-ЛАНКЕ
Национальный парк Яла — наиболее посещаемый и второй по величине в ШРИ-ЛАНКЕ
Национальный парк Удавалаве — известен наблюдением за слонами
Национальный парк Кумана — известен наблюдением за птицами
Национальный парк Бундала — известен наблюдением за птицами
Национальный парк Васгамува — один из самых привлекательных национальных парков
Национальный парк Вилпатту — самый большой в ШРИ-ЛАНКЕ, известен своими леопардами
Национальный парк Миннерия — известный своими слонами
Национальный парк Хортон Плейнс — национальный парк в горной местности, известен своими оленями
Национальный парк Муллайтиве — известен наблюдением за слонами
Слоновий питомник Пиннавала
Слоновий транзитный центр Удавалаве
Спорт и приключения
Благодаря различным климатическим условиям и географическому положению, Шри-Ланка является идеальным местом для спортивного туризма. Здесь доступны такие популярные виды спорта, как гольф, серфинг, дайвинг и сноркелинг, полеты на воздушном шаре, рафтинг и каноэ, рыбалка, велоспорт, пешие прогулки, походы и скалолазание.
Популярные места для отдельных видов спорта
Рафтинг – Китулгала
Серфинг – Аругам Бей
Водный спорт – Бентота, Болгода, Мадху Ганга, Когалла
Походы – горная цепь центральной Шри-Ланки, Хортон Плейнс, пик Адама
Здоровье души и тела
Шри-Ланка славится традиционными центрами аюрведы и СПА, обучением йоге и большим количество медитационных центров.
Красивые пейзажи
Водопады Шри-Ланки
Бамбараканда
Дунхинда
Рамбода
Девон
Сент-Клер
Лаксапана
Бейкер
Равана
Диялума
Ботанические сады Шри-Ланки
Королевский ботанический сад Перадения
Ботанический сад Хакгала
Фестивали и праздники
В Шри-Ланке исповедуется четыре основные религии, и в стране всегда поддерживается религиозная гармония между общинами. Буддизм, ислам, индуизм и христианство играют важную роль в жизни Шри-Ланки, и это выражается в религиозных или культурных праздниках в течение всего года.
Основные праздники Шри-Ланки
Дуруту Перахера
Тай Понгал
Алут Сахал Мангаллая
Милад ун-Наби
День независимости
Навам Перахера
Маха Шиварати
Сингальского и тамильский Новый Год
Пасха
Литературный фестиваль в Галле
Весак
Посон
Фестиваль в Катарагама
Вел фестиваль
Пляжные фестиваль в Хиккадува
Рамадан
Коломбо арт Биеннале
Ланка дизайн фестиваль
Рождество
Основа Шри-Ланки
Драгоценные камни
Драгоценные камни, такие как рубин и сапфир, часто встречается в Ратнапуре и в 90% скальных породах возрастом от 560 миллионов до 2400 миллионов лет.
Некоторые из известных драгоценных камней:
Синий сапфир
Звездчатый сапфир
Рубин
Розовый сапфир
Желтый сапфир
Оранжевый сапфир
Кошачий глаз
Александрит
Гранат
Лунный камень
Аквамарин
Топаз
Специи
Корица
Гвоздика
Кардамон
Черный перец
Куркума
Листья карри
Горчица
Кориандр
Лимонная трава
Мускатный орех
Тмин
Сладкий тмин
Пажитник
Красный перец
Танцы
Существуют три основных традиционных формы танцев в Шри-Ланке
1) Кандийские танцы
2) Народные танцы
3) Танцы сабарагамува
Хотя танцы и не уникальны для Шри-Ланки, и берут свои начало в Индии, тем не менее, они очень популярны в Шри-Ланке, в особенности среди тамильского населения.
Чай
Шри-Ланка является 3-й по величине страной-производителем чая в мире. Страна хорошо известна на мировом рынке производством оригинального чая. Чай был ввезен в страну англичанами, которые и называли страну «Цейлон». «Цейлонский чай» — «Ceylon Tea» где бы он не производился, считается одном из лучших чаев в мире.
Ремесла
В Шри-Ланке есть различные виды ремесел:
резьба по дереву
серебряные украшения
латунное литье
керамические изделия
изделия из бамбука
керамика
батик
кружевные изделия
изделия из тростника
бижутерия
лакированные изделия
деревянные маски
кокосовые изделия
ручные ткацкие изделия
изделия из слоновой кости
Население
Основные этнические группы
Сингалы — 74%
Тамилы — 18%
Мавры и малайцы – 7%
Другие — 1%
Люди Шри-Ланки, как правило, известны своим гостеприимством. Согласно опросам выезжающих в аэропорту большинство туристов восхищаются искренней улыбкой местного населения.
Путешествуя вы непременно услышите ланкийское «Аюбован». Отправляясь в путешествие на Шри-Ланку помните, что эта страна не только или скорее не столько пляжного отдыха или туров с проживанием в одном отеле, сколько активного изучения исторических достопримечательностей, осмотра природных памятников, национальных парков и знакомства с духовными ценностями острова.ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ О ШРИ-ЛАНКЕ
Шри-Ланка — страна абсолютной экзотики — именно так можно назвать небольшой остров, расположенный в Индийском океане. Из всемирных исторических ценностей, охраняемых ЮНЕСКО, восемь расположены на этом удивительном острове. Шри-Ланка — это древнейшая страна с богатой историей и глубокими традициями, это мировой центр буддизма с великолепными памятниками этой мировой религии. Благодаря глубокому проникновению буддизма в мировоззрение островитян, здесь царит атмосфера непревзойденного умиротворения. Философия религии полностью пронизывает жизнь людей Шри-Ланки. Взлелеянное веками искусство и с вдохновением созданные храмы, сокровищницы, монастыри, статуи и исполинские божества до сих пор сохранили дух почитания и тайны, а построенные человеческими руками много лет назад водохранилища и оросительные системы и поныне превосходят современные технические устройства. Но не только историческое наследие образует пресловутую экзотику.
Шри-Ланка расположена всего в 800 километрах от экватора и располагает всеми богатствами тропических островов. Как говорят сами ланкийцы, они знают только три цвета — синеву неба и океана, золотисто-желтые тона пляжей и буйную зелень тропической флоры. И, действительно, красота ландшафтов Шри-Ланки может поразить даже видавший виды взор. Особенно красивы бескрайние чайные плантации — гордость и мировая известность острова. Также всему миру известны традиционные ланкийские специи, экзотические фрукты, самоцветы, батик и, конечно же, теплота дружелюбных хозяев острова. Отдых на ШРИ-ЛАНКЕ — это путешествие в уникальный мир.
«Шри-Ланка» (в слове «Ланка» ударение может быть поставлено на любую из гласных) в переводе с санскрита означает «Благословенная земля». Полное наименование Демократическая Социалистическая Республика Шри-Ланка, до 1972 года известная как Цейлон. Официальная столица: Шри-Джаяварденепура-Котте. Фактическая столица: Коломбо (местопребывание правительства, резиденция президента). Шри-Ланка – страна загадок и легенд. До сих пор никто не может объяснить всего, что было найдено в ходе раскопок на территории острова. Однако в одном мнении сходятся ученые – здесь была древняя цивилизация, которая обладала особыми знаниями, способностями, а остатки ее культуры и построек находят до сих пор.
Туризм и туры в ШРИ-ЛАНКЕ
Известный путешественник 12-го столетия Марко Поло писал, что Шри-Ланка — самый прекрасный остров во всем мире. В течение многих веков он был великой туристической целью, особенно для европейских путешественников. Однако 30-летний внутренний конфликт негативно сказался на туризме и росте промышленности. Но после его окончания в 2009 году перспективы шри-ланкийского туризма выглядят многообещающими. В 2010 году, сразу после окончания войны, в ШРИ-ЛАНКЕ туристический поток вырос на 46%. С 2009 до 2011 годы туристический поток удвоился и в конце 2012 года Шри-Ланка отметила миллионного туриста с начала года. Издание «Lonely Planet» назвало Шри-Ланку лучшим туристическим направлением 2013 года!
У туризма Шри-Ланки есть тройное преимущество. Во-первых, это аутентичный туризм. Во-вторых, компактность острова позволяет туристу пересечь страну в течение нескольких дней, в-третьих — уникальное разнообразие туристических предложений для туристов.
Для простоты туризм Шри-Ланки можно разделить на 8 различных предложений, а именно: пляжи, историческое наследие, дикая природа, театрализованные представления, здоровье души и тела, фестивали и праздники, спорт и приключения, и ее основа. Основой Шри-Ланки являются ее люди, искусство и культура, специи, чай, драгоценные камни, искусные ремесла и т.д.
Пляжи
Будучи островом, Шри-Ланка, окруженная морем, прекрасно подходит для пляжного отдыха. Когда море штормит с одной стороны острова, оно спокойно на другой его стороне. Таким образом, пляжный отдых возможен круглый год.
Западное побережье
Негомбо (35 км к северу от Коломбо)
Маунт Лавиния (12 км к югу от Коломбо)
Калутара (42 км к югу от Коломбо)
Южное побережье
Бентота (62 км к югу от Коломбо)
Амбалангода (85 км к югу от Коломбо)
Хиккадува (98 км к югу от Коломбо)
Унаватуна (140 км к югу от Коломбо)
Велигама (143 км к югу от Коломбо)
Мирисса (151 км к юго-востоку от Коломбо)
Матара (160 км к югу от Коломбо)
Тангалле (195 км к юго-востоку от Коломбо)
Восточное побережье
Аругам Бей (315 км к востоку от Коломбо)
Северное побережье
Нилавелли и Уппувели (280 км к северо-востоку от Коломбо)
Тринкомали (257 км к северо-востоку от Коломбо)
Исторические наследие
Шри-Ланка, с более чем 2500 летней историей, обладает богатым историческим наследием. В стране есть 8 объектов Всемирного наследия: бывшая столица Канди, священный город Анурадхапура, голландский форт Галле, древний город Полоннарува, горная крепость Сигирия, золотой горный храм Дамбулла, великолепный заповедник Хортон Плейнс и дождевой лес Сихараджа. Кроме этих известных мест есть сотни исторических достопримечательностей на острове, которые посещаются туристами.
Анурадхапура – историческая достопримечательность
Сигирия — историческая достопримечательность и крепость
Полоннарува — историческая достопримечательность
Канди — историческая достопримечательность с храмом зуба Будды
Галле — крепость
Дамбулла – горный пещерный храм
Малигавила — древний монастырь с самой большой статуей Будды в ШРИ-ЛАНКЕ
Япахува – крепость
Дикая природа
Для небольшого острова биологическое разнообразие является очень впечатляющим. Шри-Ланка является домом для большого разнообразия млекопитающих, птиц, рыбы, бабочек и змей. В большую пятерку ланкийской дикой природы входят: слон, леопард, медведь-губач, голубой кит и кашалот.
Некоторые парки — заповедники живой природы в ШРИ-ЛАНКЕ
Национальный парк Яла — наиболее посещаемый и второй по величине в ШРИ-ЛАНКЕ
Национальный парк Удавалаве — известен наблюдением за слонами
Национальный парк Кумана — известен наблюдением за птицами
Национальный парк Бундала — известен наблюдением за птицами
Национальный парк Васгамува — один из самых привлекательных национальных парков
Национальный парк Вилпатту — самый большой в ШРИ-ЛАНКЕ, известен своими леопардами
Национальный парк Миннерия — известный своими слонами
Национальный парк Хортон Плейнс — национальный парк в горной местности, известен своими оленями
Национальный парк Муллайтиве — известен наблюдением за слонами
Слоновий питомник Пиннавала
Слоновий транзитный центр Удавалаве
Спорт и приключения
Благодаря различным климатическим условиям и географическому положению, Шри-Ланка является идеальным местом для спортивного туризма. Здесь доступны такие популярные виды спорта, как гольф, серфинг, дайвинг и сноркелинг, полеты на воздушном шаре, рафтинг и каноэ, рыбалка, велоспорт, пешие прогулки, походы и скалолазание.
Популярные места для отдельных видов спорта
Рафтинг – Китулгала
Серфинг – Аругам Бей
Водный спорт – Бентота, Болгода, Мадху Ганга, Когалла
Походы – горная цепь центральной Шри-Ланки, Хортон Плейнс, пик Адама
Здоровье души и тела
Шри-Ланка славится традиционными центрами аюрведы и СПА, обучением йоге и большим количество медитационных центров.
Красивые пейзажи
Водопады Шри-Ланки
Бамбараканда
Дунхинда
Рамбода
Девон
Сент-Клер
Лаксапана
Бейкер
Равана
Диялума
Ботанические сады Шри-Ланки
Королевский ботанический сад Перадения
Ботанический сад Хакгала
Фестивали и праздники
В Шри-Ланке исповедуется четыре основные религии, и в стране всегда поддерживается религиозная гармония между общинами. Буддизм, ислам, индуизм и христианство играют важную роль в жизни Шри-Ланки, и это выражается в религиозных или культурных праздниках в течение всего года.
Основные праздники Шри-Ланки
Дуруту Перахера
Тай Понгал
Алут Сахал Мангаллая
Милад ун-Наби
День независимости
Навам Перахера
Маха Шиварати
Сингальского и тамильский Новый Год
Пасха
Литературный фестиваль в Галле
Весак
Посон
Фестиваль в Катарагама
Вел фестиваль
Пляжные фестиваль в Хиккадува
Рамадан
Коломбо арт Биеннале
Ланка дизайн фестиваль
Рождество
Основа Шри-Ланки
Драгоценные камни
Драгоценные камни, такие как рубин и сапфир, часто встречается в Ратнапуре и в 90% скальных породах возрастом от 560 миллионов до 2400 миллионов лет.
Некоторые из известных драгоценных камней:
Синий сапфир
Звездчатый сапфир
Рубин
Розовый сапфир
Желтый сапфир
Оранжевый сапфир
Кошачий глаз
Александрит
Гранат
Лунный камень
Аквамарин
Топаз
Специи
Корица
Гвоздика
Кардамон
Черный перец
Куркума
Листья карри
Горчица
Кориандр
Лимонная трава
Мускатный орех
Тмин
Сладкий тмин
Пажитник
Красный перец
Танцы
Существуют три основных традиционных формы танцев в Шри-Ланке
1) Кандийские танцы
2) Народные танцы
3) Танцы сабарагамува
Хотя танцы и не уникальны для Шри-Ланки, и берут свои начало в Индии, тем не менее, они очень популярны в Шри-Ланке, в особенности среди тамильского населения.
Чай
Шри-Ланка является 3-й по величине страной-производителем чая в мире. Страна хорошо известна на мировом рынке производством оригинального чая. Чай был ввезен в страну англичанами, которые и называли страну «Цейлон». «Цейлонский чай» — «Ceylon Tea» где бы он не производился, считается одном из лучших чаев в мире.
Ремесла
В Шри-Ланке есть различные виды ремесел:
резьба по дереву
серебряные украшения
латунное литье
керамические изделия
изделия из бамбука
керамика
батик
кружевные изделия
изделия из тростника
бижутерия
лакированные изделия
деревянные маски
кокосовые изделия
ручные ткацкие изделия
изделия из слоновой кости
Население
Основные этнические группы
Сингалы — 74%
Тамилы — 18%
Мавры и малайцы – 7%
Другие — 1%
Люди Шри-Ланки, как правило, известны своим гостеприимством. Согласно опросам выезжающих в аэропорту большинство туристов восхищаются искренней улыбкой местного населения.
Путешествуя вы непременно услышите ланкийское «Аюбован». Отправляясь в путешествие на Шри-Ланку помните, что эта страна не только или скорее не столько пляжного отдыха или туров с проживанием в одном отеле, сколько активного изучения исторических достопримечательностей, осмотра природных памятников, национальных парков и знакомства с духовными ценностями острова.

Возможно, вам понравится:

Аюрведа купить, аюрведа рецепты
Аюрведа купить, аюрведа рецепты ...

Гоа: царство белых пляжей  — Самара 24
.. на пляже, но и заняться совершенствованием своего организма, омоложением и похудением. Большинство отелей предлагает отличные спа-процедуры, основанные на принципах аюрведы. Для массажей, масок и ванн используются натуральные местные продукты, травы и соки.

Аюрведа Украина

Аюрведа Трифала

Аюрведа о Питании