Аюрведа и Беременность Сайт

Аюрведа во время беременности рекомендует будущей матери кроме основной диеты:
В 1 месяц пить как можно больше некипяченого молока. В этом месяце развивается голова плода.
В 2 месяца пить кипяченое молоко со сладкими травами. В этом месяце развиваются кисти рук и стопы плода.
В 3 месяце пить молоко с медом и топленым маслом Топленное масло и мед должны браться в разных количествах. В этом месяце растут ногти, волосы и гениталии плода.
В 4 месяце пить молоко с маслом. В этом месяце образуются органы кроветворения, мясо, кости, костный мозг, кожа и семя.
В 5 месяце есть топленое масло. Ребенок начинает двигаться.
В 6 месяце есть топленое масло со сладкими травами (делать крепкий отвар из трав, затем медленно варить с маслом, пока вся вода не испарится).
В 7 месяце есть то же самое что и в 6-ом. Избегать того, что беспокоит ватту. Например: сухая пища, салат, шпинат, картофель, горькие вещества, напряжение, сплетни, стресс, длительные передвижения, путешествия. Предотвращать запоры. Если надо, делать клизму с маслом, чтобы тело не пересыхало.
В 8 месяцев есть больше каш (молоко и крупы, но без меда).
В 9 месяцев есть то же, что и в 8-ом; масляные клизмы. Это не только предотвращает запоры, но и увлажняет изнутри, что делает родовой канал мягким и гибким. Ради этого также во влагалище вставляют тампон из хлопка, смоченный в масле. Молоко и молочные продукты очень помогают во время беременности. Молоко усиливает другие виды пищи, а также очищает кровь и усиливает разум и память.
Молоко является «расаяной» - пищей, содержащей силу ума, молодости и гибкости. Великий мудрец и просветитель современности Шрила Прабхупада говорил, что молоко нужно пить маленькими глотками и очень горячим, насколько выдерживает рот, но не обжигаться. Тогда оно будет способствовать развитию памяти и тонких тканей мозга у малыша.

Возможно, вам понравится:

Ayurveda. Diet. Аюрведа. Диета.
Ayurveda. Diet. Аюрведа. Диета.

Перевод часов на зимнее время: Как адаптироваться к переменам  — Подробности
.. это может быть мята, ромашка, мелисса, настойка эхинацеи, теракока, может, корень женшеня. Аюрведа и трансцендентальная медитация. Вот - последнее новшество, которое поможет не сбиться с режима. Специалисты говорят, это воскресенье надо начать как минимум с зарядки.

Аюрведа Лечение Псориаза

Аюрведа о Беременности

Хатха Йога и Беременность