Аюрведа Бессонница

4783955_64806972_257_l (412x414,49Kb)ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком,сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
0, 5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.
БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)
БОЛЬ В ГОРЛЕ Прополаскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея
УГРИ,ПРЫЩИ
1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день,пока кожа не станет чистой
ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА Пожуйте семена фенхеля! или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч.ложку смеси молотого кардамона,молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции),охладите и пейте.
РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ
Примите горячую ванну с 0, 5 стакана молотого имбиря и 0, 5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы + немного горячей воды)
ОПУХОЛЬ (НАРУЖНАЯ) На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли.
ПЛОХОЙ СОН БЕССОННИЦА
Вечером выпить стакан теплого молока с 0, 5 ч.л. мускатного ореха. ИЛИ: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Съесть перед сном
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ Съесть три грамма молотых семян Калинджи,смешанных с 10 граммами меда
ОЖОГ
Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом.
ПРОСТУДА
Кипятите 0, 5 ч.л. имбиря и 1 ч.л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.
ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС
Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его.
Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок из равных частей молотой корицы,черного перца,кардамона и кумина.
ГРИПП Чай из сухого имбиря. Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.

автор Глебова Елена

Простое и вкусное лекарство

Не поленитесь и сделайте сейчас это простое и вкусное лекарство,зимой обязательно скажете себе спасибо,да пожалуй и не один раз,

потому что при простуде и боли в горле оно просто незаменимо.

Что надо сделать: нарезаем несколько лимонов,заливаем их медом и добавляем сюда же немного свежего натертого имбиря.

Нет свежего? Тогда добавьте порошок,но свежий все-таки эффективнее...

Банку закрываем и оставляем настаиваться в холодильнике,смесь должна приобрести желеобразную консистенцию.

Принимать при первых признаках простуды,разбавив столовую ложку смеси небольшим количеством теплой воды.

v7JapB7flOk (604x311, 54Kb) Аюрведа. Первая помощь без лекарств.

Возможно, вам понравится:

Асаны йога в воздухе 3. .airyoga.ru …
Асаны йога в воздухе 3. www.airyoga.ru …
Асаны йога в воздухе 1. .airyoga.ru …
Асаны йога в воздухе 1. www.airyoga.ru …

Йога для иммунитета [Фото]  — Комсомольская Правда в Украине
И здесь есть асаны (позы) на все случаи жизни. Сейчас осень, дожди, по улицам гуляют вирусы, и нам как .. С очередным выдохом поставьте колени на пол, положите ступни на пол (отведите пальцы ног назад) и сделайте глубокий прогиб. Эта поза называется "собака головой вверх".

Аюрведа Похудение

Аюрведа в Германии

Аюрведа в Эстонии