Категория: Асаны | Страница 3

Асат в Норме

Январь 11, 2015 – 11:16

Девочки, всё ковыряюсь в своем организме ищу причины неудач! Сдала АСАТ, в крови обнаружены антитела- результат 31! как бы норма до 60, но вот обрыла все форумы и пр., у женщины планирующей, которая желает беспроблемно...

Асаны и Описание

Январь 8, 2015 – 11:15

Практикующие йогу на собственном опыте чувствуют, как после занятий «проветривается» голова, насколько легче она становится, и какие удивительные метаморфозы происходят с мышлением в результате практики. Наш мозг...

Асаны Йоги Описание

Январь 7, 2015 – 11:14

Комментарии отключены В индийской культуре врикша – это дерево. Как растёт дерево, в позе Врикшасана необходимо своё тело вытянуть вверх. Техника позы дерева выглядит следующим образом: 1. Необходимо принять позу...

Асаны и Их Выполнение

Январь 5, 2015 – 11:11

Как уже ранее упоминалось, асаны являются одной из первых ступеней йоги и стоят в одном ряду с ямой и ниямой. В переводе с санскрита слово ” асана ” , с одной стороны, означает ” поза “, ” положение тела “, с другой...

Асаны для Живота

Декабрь 26, 2014 – 10:44

Уттанкурмасана (растягивающая поза черепахи) Сидя в куккутасане, соедини обе кисти на уровне плеч и ляг плоско на спину подобно черепахе. Это уттанкурмасана. -Свами Сватмарама “Хатха-Йога Прадипика” Техника 1 Сначала...

Асаны в Йоге Видео

Декабрь 19, 2014 – 10:35

Содержание Начало практики Перед началом практики, сядьте прямо, очистите свой разум и пожелайте счастья всем живым существам. Затем подумайте обо всех древних йогах, обо всех учителях и попросите у них защиты и...

Йога Асаны Книги

Декабрь 5, 2014 – 10:07

В АРХИВЕ ИМЕЕТСЯ: Кинопортал «» — списки и рейтинги лучших фильмов 2013 года, в том числе отдельные. Данная книга полезна для всей семьи: вы познакомитесь с курсами йоги для пап и мам, для детей — совсем Йога. Большая...

Йога для Начинающих Асаны

Декабрь 4, 2014 – 10:06

Есть некоторые главные правила, которые нужно знать всем новичкам при занятиях йогой. Первое – не занимайтесь йогой после пробуждения, второе – йога оказывает возбуждающее влияние на организм, нельзя заниматься...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13